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  让孩子远离焦虑 塔玛·琼斯基 心理学 新华书店正版书籍

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  • 商品名称:让孩子远离焦虑 塔玛·琼斯基 心理学 新华书店正版书籍
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基本信息
定价:¥46.90
ISBN:9787213059322
出版时间:2014-03-01 00:00:00
作者:塔玛·琼斯基
出版社:浙江人民出版社
页数:236
版次:1
开本:16开
装帧:平装
印次:1
字数:220.00千字
译者:吴宛蒙
丛书名:儿童情绪管理系列

内容简介
《让孩子远离焦虑(帮助孩子摆脱不安害怕与恐惧的心理课)》是有名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本《让孩子远离焦虑(帮助孩子摆脱不安害怕与恐惧的心理课)》,家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法,他们就不会感觉束手无策,不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。

作者简介
塔玛·琼斯基
美国有名的临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师。她是美国心理协会和宾夕法尼亚行为治疗协会的会员。
1999年,她在宾夕法尼亚州创立了美国"儿童强迫症和焦虑问题研究中心",后来扩大关注范围,更名为儿童与成.人强迫症和焦虑问题研究中心。塔玛·琼斯基全部职业生涯致力于帮助儿童、青少年和成年人"让心灵成为更安全的地方"。
她是深受美国主流媒体欢迎的儿童心理专家,经常登上《福布斯》、《纽约时报》、《父母世界Parents》、美国国家公共广播电台等大众媒体,她还在《赫芬顿邮报》和《今日心理学》杂志开设专栏,帮助人们更乐观地生活。
2004年,同父母和老师们一起,帮助焦虑的...

目录
引言 独自焦虑的孩子

部分 焦虑的背后:焦虑的形成与应对机制

章 理解孩子的焦虑:儿童焦虑与恐惧的成因
危险!焦虑儿童的思维方式
恐惧!焦虑和痛苦的根源
哪些孩子会焦虑

第2章 你的孩子焦虑吗:儿童焦虑的信号
焦虑出没!危险信号与判断标准
五种焦虑!从分离焦虑到恐惧症

第3章 你该怎么办:应对焦虑的求助选项
求助!儿童心理学家的建议
选择!...

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